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头发太油了怎么办?有什么办法解决?

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头发太油了怎么办?有什么办法解决?

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张馨月
张馨月 吉林大学第一医院 主治医师
针对头发过于油腻的问题,可以通过饮食调整和使用纯植物护发素来解决。建议多吃新鲜水果蔬菜,避免油腻食物,同时选用控油的洗发膏,避免刺激性产品。养成良好的生活习惯,注意多休息,减少长时间使用电子产品,以改善头发油腻状况。

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