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皮肤性病科
老是掉头发怎么办?而且掉的特别厉害
提问时间:2024-10-26 17:13
|
1人回答
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31次阅读
掉头发怎么办
掉头发
头发
问题描述:
老是掉头发怎么办?而且掉的特别厉害
全部回答
共
1
条回答
王靖
中国医学科学院肿瘤医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 17:15
针对老是掉发且情况严重的困扰,可以通过日常头部按摩缓解压力,同时调整生活习惯,如避免熬夜和保持饮食均衡,多摄入黑芝麻、黑豆和富含微量元素的食物来滋养头发。若自然缓解效果不理想,可考虑毛囊移植。重点在于调整生活方式、食补和必要时就医。
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