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营养饮食
脸上有斑吃什么维生素可以淡斑
提问时间:2024-10-26 12:45
|
1人回答
|
51次阅读
维生素
淡斑
问题描述:
脸上有斑吃什么维生素可以淡斑
全部回答
共
1
条回答
张镛
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 12:48
针对脸上有斑的问题,食用富含维生素C的食物可以帮助淡斑,因为维生素C能够抑制黑色素的形成,美白肌肤。虽然这种方法效果缓慢,但可以有效改善。若追求更快效果,可以选择皮秒激光祛斑,通过特定光束分解表层内色素,达到祛斑目的。日常保养中,应注意防晒,避免紫外线导致的黑色素沉淀。
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