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骨科
肘关节疼是怎么回事
提问时间:2024-11-13 12:02
|
1人回答
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64次阅读
关节
问题描述:
肘关节疼是怎么回事
全部回答
共
1
条回答
袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-11-13 12:07
肘关节康复训练方式首先屈曲肘关节,在去除外固定后,能够在康复师的辅导下开始主动伸屈运动训练。病患也能够自行用健侧手握住患侧手段,用力拉向自己选择锻炼,注重当出现明显疼痛时,应暂停,待组织符合疼痛消失后,再加大力度肘关节伸展,可以采取坐位伸肘掌心向上,将肘部支持固定于桌面上,小臂及手悬于桌外肌肉完整放松,然后手持哑铃等重物效果下,迟缓的下垂伸直。
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