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减肥吃水煮菜正确吃法
提问时间:2024-10-20 10:45
|
1人回答
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58次阅读
减肥吃
减肥
问题描述:
减肥吃水煮菜正确吃法
全部回答
共
1
条回答
卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 10:47
减肥期间,以水煮菜为主食时,应煮沸蔬菜后添加调料食用。若单纯依赖水煮菜减肥效果较慢,可考虑正规医院进行吸脂手术。该手术通过负压吸引原理,经小切口吸出皮下多余脂肪组织,实现快速减肥效果。水煮菜作为健康饮食的一部分,配合科学的运动和手术方法,能更好地达到减肥目的。
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