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吃什么皮肤变白最快最有效

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吃什么皮肤变白最快最有效

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
食用西红柿、黄瓜、猕猴桃等富含维生素C的水果和蔬菜有助于皮肤变白,但效果较慢。若追求快速美白,可注射美白针,通过注射美白剂使局部皮肤白皙透亮。这种方式效果明显且相对可靠。饮食调整与医学美容方法均可促进皮肤变白。

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