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吃黄瓜能减肥吗?

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吃黄瓜能减肥吗?

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
吃黄瓜有助于减肥,因其富含膳食纤维,能促进肠道蠕动、增加饱腹感。若效果缓慢,可考虑正规医院的专业埋线减肥方法,蛋白线埋入穴位促进新陈代谢和脂肪燃烧,实现快速减肥。黄瓜作为健康食品,结合科学减肥方式效果更佳。

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