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记忆力下降，总是睡不着，脾气不好，情况如何？

提问时间：2022-05-24 17:21 | 1人回答 | 47次阅读

脾气不好睡不着记忆力

问题描述：

记忆力下降，总是睡不着，脾气不太好，是什么情况

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-24 17:25

这个和长时间睡眠不足有直接关系的，可以考虑服用安神补脑液等药物来进行调理。最近精神压力比较大的话，可以到心理咨询科接受心理辅导。一定要及时调整自己的心态。

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