精子活力多少可以怀孕？

提问时间：2022-10-25 20:17 | 1人回答 | 63次阅读

精子活力精子怀孕

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精子活力多少可以怀孕？

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邝计嘉广东省中医院主任医师回答时间：2022-10-25 20:34

精子活力达到60%可以怀孕。通常A级的精子受孕的概率比较高，平时在饮食中选择多吃一些精氨酸丰富的食物，能够提高精子的活力，比如多吃一些鳝鱼、泥鳅、还可以选择鱿鱼、带鱼、海参、蜗牛等，都能够增加精子活力。

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　　男人吃什么精子活力强　　1.多吃高蛋白食物。精液的主要原料是蛋白质。如果你想增加精液的数量，提高精子质量，你必须补充高质量的蛋白质。高蛋白食品包括瘦肉、牛羊肉、鸡蛋、鱼虾等。

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第一，多吃高蛋白食品。精液的主要原料就是蛋白质，想增加精液数量提高精子质量，肯定要补充高品质的蛋白质。含高蛋白的食物有瘦肉、牛羊肉、蛋类、鱼虾等。第二，多补充富含精氨酸的食物，如鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋等。第三，多吃富含维生素的食品。维生素类能够为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害。尤其是

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