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男性精子活力低怎么办？

提问时间：2022-07-01 19:26 | 1人回答 | 74次阅读

精子活力男性精子

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男性精子活力低怎么办？

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共1条回答

谢彦文

谢彦文广医一院副主任医师回答时间：2022-07-01 19:40

精子活力低需要明确什么原因引起，比较常见的是前列腺炎引起卵磷脂小体减少，导致精液异常，还有就是精索静脉曲张引起的，可以通过检查前列腺液常规确诊，用抗生素治疗，配合中药。精索静脉曲张可以考虑手术治疗，不抽烟喝酒，不要熬夜劳累

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第一，多吃高蛋白食品。精液的主要原料就是蛋白质，想增加精液数量提高精子质量，肯定要补充高品质的蛋白质。含高蛋白的食物有瘦肉、牛羊肉、蛋类、鱼虾等。第二，多补充富含精氨酸的食物，如鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋等。第三，多吃富含维生素的食品。维生素类能够为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害。尤其是

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