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减肥期间吃馒头发胖吗
提问时间:2024-10-23 12:28
|
1人回答
|
68次阅读
问题描述:
减肥期间吃馒头发胖吗
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 12:30
减肥期间吃馒头易发胖,因馒头热量高含碳水化合物丰富。为减肥应避免摄入。若身体胖,可考虑抽脂手术,将体内脂肪抽出实现减肥目标。期间建议摄入膳食纤维丰富的食物。
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