赤豆的功效与作用是什么

提问时间：2022-10-27 21:10 | 1人回答 | 72次阅读

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赤豆的功效与作用是什么

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-10-27 21:24

赤豆也叫红小豆，具有以下的功效与作用:1.消除水肿。赤豆具有化湿益气、利尿消肿的作用，可以用于治疗小便不畅，也可以用于治疗各种原因引起的腹水、下肢水肿等疾病，例如肝硬化腹水、冠心病导致的下肢水肿。2.健脾养胃、润肠通便。赤豆中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动、健脾养胃。3.促进乳汁分泌。赤豆中含有丰富的叶酸，不仅能够促进乳汁分泌，还能够纠正贫血、缓解经期的腹痛、增加机体抵抗力，长期吃赤豆对身体有益。

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