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高血压喝什么茶降压效果好

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高血压喝什么茶降压效果好

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
针对高血压问题,茶叶并无显著降压效果。高血压多与遗传、精神紧张、生活习惯相关,需经医生诊断并服用相应药物以迅速降压,避免头痛恶心等症状。治疗时需注重休息,茶叶适量饮用,因其含茶多酚可能影响睡眠。建议以健康生活方式预防高血压。

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