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吃螃蟹会血压高不会

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吃螃蟹会血压高不会

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
螃蟹的营养价值非常高,螃蟹里面含有维生素a维生素b和谷氨酸以及一些钙铁的矿物质。高血压的病人是可以使用螃蟹的。高血压的病人在平时的饮食方面要减少一些脂肪和含盐量高的食物的摄入。另外也要注意及时的补充钙和钾,多吃一些蔬菜和水果。即使在平时,螃蟹也不应该吃得太多。高血压有许多原因。血压不稳定的人应该注意他们吃的食物。为了实现低脂肪、低盐、低胆固醇的饮食,我们应该控制盐的摄入量,少吃动物内脏脂肪和蛋黄。

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