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便秘
吃花生会便秘吗
提问时间:2024-11-15 19:46
|
1人回答
|
42次阅读
便秘
问题描述:
吃花生会便秘吗
全部回答
共
1
条回答
陈健鹏
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-11-15 19:49
花生中含有比较丰富的维生素以及蛋白质,可以为人体补充营养,吃花生不仅不会导致便秘,还能够缓解便秘,起到润肠通便的作用。由于花生的脂肪含量较高,便秘的患者不要一次性食用过多的花生,要养成多喝水的习惯,促进身体的新陈代谢。日常生活中也要养成良好的饮食习惯,多吃一些能够促进肠胃蠕动的食物,比如白菜,菠菜,苹果,梨子等。
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蜂蜜丸治便秘的原理是什么
2024-11-15 16:14
蜂蜜丸具有润滑胃肠、补充肠道益生菌,调节肠道新陈代谢的作用,因此对于便秘具有改善作用。蜂蜜丸的主要成分为蜂蜜,除了本身就具有润肠通便的作用之外,同时还含有丰富的益生菌,益生菌在通气和避光的环境下会被激活,能够很好的释放各种各样的转化酶,可以促进胃肠道功能的新陈代谢,而且还可以调节肠道功能紊乱的情况,蜂蜜丸对于治疗便秘也有很多的作用,一定要注意饮食卫生。
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