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腰椎间盘突出可以多走路吗

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腰椎间盘突出可以多走路吗

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
腰椎间盘突出一般是可以多走路的,但是最好选择盗走的方式,有助于减轻腰椎的压力,促进腰椎间盘突出的恢复,腰椎间盘突出是可以做走路的。腰椎间盘突出一般可以通过牵引或者针灸的方法进行缓解,也可以在专业医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗。日常生活中一定要避免久站久坐,要多吃一些含钙或者蛋白质丰富的食物。

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