减肥可以吃樱桃吗

提问时间：2024-11-02 12:29 | 1人回答 | 26次阅读

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减肥可以吃樱桃吗

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李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2024-11-02 12:30

减肥期间可以吃樱桃，樱桃营养丰富且不属于高热量食物，适量食用不会对减肥造成负面影响。然而，过量食用樱桃可能会导致上火，因此需注意控制食用量。对于想要快速有效减肥的人群，可以选择水动力吸脂手术，通过负压吸引原理吸出体内堆积的脂肪，达到减肥效果。减肥期间，饮食控制与适量运动相结合是最佳方式。

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