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心血管内科
怎样保养心脑血管
提问时间:2023-10-15 11:07
|
1人回答
|
58次阅读
心脑血管
脑血管
血管
问题描述:
怎样保养心脑血管
全部回答
共
1
条回答
陈国栋
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-15 11:20
冬天时,尤其是气候寒冷时,千万不要出去做过多的运动,比如慢跑、走路,这些相对而言都不要持续时间太长,因为天气寒冷,会诱发心脏血管的痉挛,导致血压升高,诱发心绞痛症状的出现。建议患者除了要避免,或者是减少户外的运动,或活动之外,还要注意多吃低盐、低脂的食物,尤其像新鲜的瓜果蔬菜,相对而言有助于稳定血压,改善动脉粥样硬化的情况。如果患者在服用阿司匹林和阿托伐他汀的同时,仍然有心绞痛症状出现,万爽力也非常适合冬天服用的心血管疾病的药物。
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