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吃荞麦面能减肥吗

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吃荞麦面能减肥吗

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
荞麦面有助于减肥,但效果有限。快速减肥可采用抽脂手术,通过抽出局部多余脂肪实现瘦身。术后需注意饮食清淡,避免高热量食物。应注重健康饮食与适量运动相结合来达到理想的减肥效果。

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