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孕妇喝孕妇奶粉好还是纯牛奶好?

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孕期担心身体营养不足,想要格外的补充营养,不知道是孕妇奶粉好还是纯牛奶好?孕妇喝孕妇奶粉好还是纯牛奶好??怎么补充营养?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
这两者都是有好处的,可以帮助提供丰富的影响,孕期孕妇每天也可以喝纯牛奶,也可以补充孕妇奶粉的。相比较而言,肯定是孕妇奶粉含有更多的营养成分和多种维生素的,有利于胎儿的发育的。孕期想要补充营养,日常要注意均衡饮食,合理的饮食搭配是可以帮助提供全面的营养的,因此孕妇要注意饮食,不要偏食或者偏食,也可以通过保健品来补充营养。

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