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经常肌肉拉伤是什么情况

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经常肌肉拉伤是什么情况

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
肌肉拉伤经常发生,这通常被认为与身体本身和鞋子有关系,同时还与钙缺乏和胶原蛋白缺乏密切相关。它主要是由胯部和膝盖后面的肌腱和韧带损伤引起的。局部疼痛和肿胀经常发生,活动后疼痛加剧,影响正常生活。服用适当的补钙药物,并服用适当的蛋白粉、猪排汤、虾米等,也有一定的效果。一般最常用的膏药包括外敷膏药,理疗,推拿按摩,针灸等等,这些都是比较常用的,同时要注意休息,对于疼痛较重的,可以通过局部阻滞疗法。也可以去专业的医疗机构进行专业的检查。

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