张天奇
山东省立医院
副主任医师
胸部按摩丰胸手法,1.把手放在腋下,按摩乳房周围。2.双手从乳房底部向上拉向左右两侧,直打了到锁骨的位置。3.将手放在乳晕上方,螺旋向上按摩。4.用双手和手指环绕乳房周围的整个组织,每次3秒钟。5.张开双手,从乳沟向乳房周围按压。目标:防止胸部下垂。6.从乳房中心画一个圆,一直到锁骨。7.先从乳房外援开始,画一个小圆圈做成螺旋形。8.用双手手掌轻轻抓住两侧乳房,稍微向上拉,但不要用力过猛。9.四指并拢,用手掌和指尖包裹胸部下缘,由外向内滑动按摩,直至养护产品被充分吸收,有效改善胸部向外扩张的现象。