鸡胸肉怎么吃减肥

提问时间：2024-10-28 19:17 | 1人回答 | 30次阅读

怎么吃减肥减肥

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鸡胸肉怎么吃减肥

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2024-10-28 19:18

吃鸡胸肉有助于减肥，因其不含脂肪且适量食用不会造成脂肪堆积。若身体脂肪较多，可选择吸脂手术去除多余脂肪组织，实现快速瘦身。建议清淡烹饪鸡胸肉，控制食量，作为健康减肥的饮食选择之一。

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