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舌苔发黄头痛咋回事

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舌苔发黄头痛咋回事

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
舌苔发黄出现疼痛的情况下,主要考虑是由于上火所导致的,对于这种情况,最好在平时多喝一些白开水,能够有效地促进肠胃的消化,可以得到很好的改善。饮食也要避免吃一些寒凉、刺激、生冷类的食物,因为过多的摄入会加重肠胃的负担,加重身体的负担,所以一定要多加注意。平时也需要多注意休息,不要过度的劳累,不要熬夜,饮食也是以清淡的为主,少食多餐,不要暴饮暴食,这样才能有效的调理。

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