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消化不良
老年人消化不良应禁止吃粽子吗
提问时间:2024-11-13 18:15
|
1人回答
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39次阅读
消化不良
老年人
消化
问题描述:
老年人消化不良应禁止吃粽子吗
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2024-11-13 18:17
老年人消化不良最好不要吃粽子,因为粽子是用糯米等多种食材进行制作的,糯米是属于比较难消化的食物,所以最好少吃。而老年人消化不良,主要是由于老年人胃肠蠕动功能减弱而引起的,所以可以多吃一些比较容易消化的碳水化合物,如:米饭和面条。而粗粮是老年人消化不良的主食首选,因为富含纤维,可以促进胃肠蠕动,还能让多余的脂肪排出体外。所以,就建议少吃粽子或者不吃,多吃一些比较容易消化的食物。
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