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为什么学前儿童剧烈运动后不能大量喝水?
提问时间:2024-10-31 13:54
|
1人回答
|
61次阅读
学前
儿童
运动
问题描述:
为什么学前儿童剧烈运动后不能大量喝水?
全部回答
共
1
条回答
王燕
郑州大学第五附属医院
主任医师
回答时间:2024-10-31 13:55
学前儿童剧烈运动后不宜大量饮水,因为这会引发电解质失衡、影响血液渗透压和心脏负担。应少量饮水,恢复体力后再适量补水,可以选择淡盐水或果汁等补充电解质。饮水需适量,过量会影响食欲和肾脏健康。家长应关注孩子的运动后的水分补充,合理调整饮水方式及饮水量。
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