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营养饮食
维生素b可以减肥吗
提问时间:2024-10-31 19:45
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1人回答
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57次阅读
维生素b
维生素
减肥吗
问题描述:
维生素b可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
张文同
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-10-31 19:49
维生素B不能用于减肥,其作用是补充微量元素,无法改善体型肥胖问题。若需减肥,推荐采用抽脂手术或溶脂针注射方法。抽脂手术通过小切口抽取多余脂肪,而溶脂针则能加速脂肪溶解并排出。日常应注意饮食调整,避免油腻食物和高热量食物,多参加运动和户外锻炼有助于辅助减肥和保持健康。
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