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踝关节扭伤术后如何护理

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踝关节扭伤术后如何护理

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
踝关节扭伤术后的护理:第一个就是要戴辅具,戴它的目的,是为了让韧带更好的愈合,减少韧带的张力;第二个,就是康复的过程当中,需要做平衡训练,平衡训练或者叫本体感觉训练;第三个,一定要遵医生的医嘱,让您练踝关节背伸的时候,您就练背伸,不要练别的,让您练力量的时候,您就练力量就行了。

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