平时肝气郁结怎么调理？

提问时间：2022-06-27 11:56 | 1人回答 | 44次阅读

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平时肝气郁结怎么调理？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-27 12:11

肠道湿热便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。这种情况要从平日生活中调养，比如说饮食和休息，对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物，建议作息规律，避免精神紧张，多食粗纤维食物，多食新鲜蔬菜和水果，适量喝蜂蜜水，必要时服用复方芦荟胶囊治疗。

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肾阳虚和肾阴虚是会一起发生的，肾阳虚和肾阴虚同时发生在临床也比较常见，被称为肾阴阳双虚，患者既有肾阴虚的表现，也有肾阳虚的表现，会出现冬天怕冷，夏天怕，热的情况可以选择中成药，金水宝胶囊，肾宝片等进行对症处理，也可以选择中草药汤剂治疗效果更好，还可以结合针灸促进病情的康复。

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肝主疏泄的本质在于保持全身气机流畅，调节人体精、气、神、血、水的正常运转。肝气郁结-女性定时炸弹有些朋友在玩笑中称整天闷闷不乐、喜怒无常的女同事为"郁"美人。说到"郁"美女，不得不提《红楼梦》中多愁多病的林黛玉。"黛玉每年到春分秋分后都会咳嗽"，但很少注意到她的另一个病机：整天寻愁寻怨，肝郁化火，"木火刑金"

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2022-06-09

养生保健 女人肝气郁结会导致闭经吗？女人肝气郁结的症状有哪些？

肝气郁结是一个中医术语。肝脏有排泄作用，喜欢舒适和恶性抑郁。如肝失去或情绪抑郁，可引起肝气郁结。那么，女性肝气郁结的症状是什么呢？女性肝气郁结对身体有什么影响？女性肝气郁结的具体症状如下：1.肝气郁结引起的抑郁和担忧往往导致头痛、易怒、情绪波动易怒、胸痛、腹胀、内分泌紊乱。2.女性月经是否正常与肝脏排泄

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2022-06-08

养生保健 女性肝气郁结如何疏理？每日揉腹可以疏肝理气吗？

由于各种原因，女性容易肝气郁结，肝气郁结对女性危害很大，那么如何疏通肝气呢？"肝郁"女性朋友的健康确实会埋下很多"定时炸弹"。1、肝气郁结气机不利，也会让人不思考饮食，因为新陈代谢缓慢，四肢无力，懒惰少动，导致肥胖、便秘等问题。2.肝气郁结引起的抑郁和担忧往往导致女性头痛、易怒、情绪波动、胸痛、腹胀、内分泌

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肝胆疾病 咽炎反复是因为肝气郁结？肝气郁结有什么危害？

慢性咽炎主要表现为咽干不适、咽痒、咳嗽、吞咽不适、梗死咽感等疾病。肝气郁结引起的咽部疾病是由长期情绪抑郁引起的。咽炎反复或肝气郁结咽炎反复发作，许多人认为这是一场愤怒的灾难。事实上，如果你是一个忙于工作、承担家庭和社会双重责任的人，你应该考虑更重要的因素，即肝抑郁症。中医认为肝主情。长期承受巨大压力

#咽炎 #肝气郁结

2022-06-01

肝胆疾病 中药如何治疗肝气郁结型早泄？肝气郁结常见哪些症状？

前阴者，宗筋聚集在一起。为肝所主，肝风木之行，喜调达而恶抑郁，肝疏泄功能异常导致宗筋失养，精气发生早泄。症状性早泄，平常情绪抑郁，胸闷过多，肋骨、少腹、会阴或睾丸疼痛、纳差、少睡、舌暗红、苔薄白、脉弦。肝经少腹，络阴器，肝气郁结，宗筋约束失职，精关不固导致早泄，少腹胀满；气机不适，肝失调，精神抑郁；

#中药 #肝气郁结 #早泄 #症状

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