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肩部肌肉痉挛怎么办

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肩部肌肉痉挛怎么办

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
肩部肌肉痉挛的情况,第一,需要暂时减少活动,进行一定的制动,包括悬吊和进行一定的支具制动。第二,进行一定的治疗,包括暂时冷敷,如果手边有药物可以进行喷剂和贴膏药。痉挛如果逐渐缓解,没有严重的肿胀还可以热敷,痉挛引起的疼痛可以口服非甾体类消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药。第三,痉挛持续不缓解或者有肿胀、疼痛比较严重的情况,需要去正规的医院检查磁共振,看有没有积液、肌肉酸痛、紧张和局部撕裂、肩袖损伤。第四,要注意平常避免提重物、劳累与受凉,不疼痛的情况下适当锻炼。

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