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锻炼哪里可以瘦脸
提问时间:2024-10-25 11:39
|
1人回答
|
69次阅读
锻炼
瘦脸
问题描述:
锻炼哪里可以瘦脸
全部回答
共
1
条回答
沈华
江苏省人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-25 11:40
锻炼瘦脸可通过特定动作实现,如抬头张嘴伸舌向天空、保持10秒并多次重复,有助于减少下颌脂肪,使脸部轮廓更清晰。同时模仿吹泡泡动作,保持嘴巴鼓鼓的状态10秒,长期进行可减脸部赘肉并提升皮肤紧致度。打瘦脸针也是有效的瘦脸方式。
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