走路减肥的正确方法

提问时间：2024-11-02 13:14 | 1人回答 | 62次阅读

减肥的正确方法减肥

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走路减肥的正确方法

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禚洪庆山东省立医院副主任医师回答时间：2024-11-02 13:18

走路减肥需于餐后30分钟至60分钟选择快走或慢走，以促进消化，加速血液循环，避免脂肪堆积，达到减肥目的。同时，水动力吸脂手术也是一种有效的减脂方法，通过在身体隐蔽部位进行小切口抽取多余脂肪实现瘦身效果。

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2024-09-19

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