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如何改善脱发掉发问题

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如何改善脱发掉发问题

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马伟
马伟 山东省立医院 副主任医师
针对如何改善脱发掉发问题,关键在于保持良好的生活习惯和心态,注重内分泌调节和心理健康。选择适合的洗发水,推荐弱酸性洗发水,并注意护发和保健。建议规律饮食,减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。若长时间无法改善脱发问题,可考虑植发手术以达到头发浓密的效果。

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