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减肥
断食减肥法科学可靠吗?
提问时间:2022-05-26 11:52
|
1人回答
|
80次阅读
减肥法
减肥
断食
问题描述:
我男朋友肥胖,他在网上查到断食减肥法,隔一两天断食一两顿,这样会不会伤胃啊?科学吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-26 11:53
断肥断食减肥法不科学也不可靠,容易使人出现离子紊乱,也容易出现饥饿性膨胀,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食,以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害。
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