竺平
江苏省中医院
副主任医师
肾炎的患者是可以运动的，只要不是做太过剧烈的竞技对抗性运动就可以。一般的运动，如适当的打球、跑步、骑自行车，不仅没有危害，还可以加快机体新陈代谢，促进毒素的排出，而且有助于肾炎患者的病情的恢复和心理健康，但是每次锻炼时间长短，应该根据身体情况而定，以不出现疲劳为度。如果肾炎患者出现严重的水肿、高血压，不能控制或者病情加重，这时就不能运动，要注意休息。除了运动以外，肾炎患者在饮食上也要注意多吃维生素丰富的食物，以满足机体所需，尽量不吃腌制类食物，以免加重肾脏的负担。
