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做了隆鼻手术后吃什么东西有利于恢复的快?

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做了隆鼻手术后吃什么东西有利于恢复的快?

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
做了隆鼻手术后大多数吃清淡和高营养的食物有利于恢复的快,加快鼻子组织修复。比如水果、蔬菜、瘦肉、奶类、蛋类,里面含有蛋白质和矿物质以及微量元素,有利于满足体内储蓄营养成分,增加自身免疫力和抵抗力,可以促进鼻子的伤口部位愈合,还有利于降低身体疾病感染的风险。恢复期间要避免吃海鲜和刺激性的食物,有可能会引起发炎或者感染的情况,严重时还可能会导致伤口出现疤痕增生。

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脚踝骨崩开了,属于脚踝骨折,这个必须到医院做个x线看一看骨折的情况,如果没太大移位可以用夹板或者石膏固定制动器,口服消肿,稳定循环往复的药物,正所谓伤筋动骨一百天,大约3个月方才能消除制动器,下路穿行,想要回学校上学的话大概六个月。特别注意在饮食上要以清淡为主,多吃高钙的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤等。

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