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高血脂能吃葡萄吗

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高血脂能吃葡萄吗

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
葡萄富含葡萄糖以及维生素B1、维生素C、钙、花青素等,具有缓解疲劳,生津消食,补血益气的作用,对于糖尿病患者尽量要少食用或者是不食用,而对于高脂血症的患者是可以适量食用的。因为绝大多数的新鲜的水果、蔬菜含有的脂肪类的物质都是比较低的,对于血脂高的患者要求要低油低脂饮食,例如,不要吃油条等油炸的食物,以及动物内脏、动物外皮等含有脂肪丰富的食物。

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