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金银花泡水喝的注意事项

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金银花泡水喝的注意事项

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人不宜用金银花泡水喝。
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。
金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。
金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。

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