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老年人便秘喝蜂蜜水可以吗

提问时间：2023-11-10 11:25 | 1人回答 | 60次阅读

老年人便秘老年人便秘

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老年人便秘喝蜂蜜水可以吗

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2023-11-10 11:35

可以的便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围.注意以下几点1.主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。2.养成每日喝酸奶的习惯，这样做，可以补充常规药物，调整肠道菌群。3.饮食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。

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