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营养饮食
减肥期间能吃芋头吗
提问时间:2024-10-21 16:16
|
1人回答
|
43次阅读
减肥期间
减肥
问题描述:
减肥期间能吃芋头吗
全部回答
共
1
条回答
周常青
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 16:19
在减肥期间可以吃芋头,芋头热量低不会影响减肥效果。对于想要快速减肥的人来说,可以选择吸脂手术,通过负压技术吸出局部多余脂肪,实现局部瘦身,恢复后皮肤紧致无凹凸不平现象。芋头不会导致增重并可纳入减肥饮食计划。如需快速瘦身可选择吸脂手术,效果理想且恢复自然。
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通过吸脂方式如人工抽脂或激光吸脂,可在局部进行小切口吸出脂肪,实现瘦身目标。同时,选择埋线减肥可抑制食欲、提高代谢率和加速脂肪燃烧。保持清淡饮食,减少高热量食物摄入,建议到当地正规医院咨询并接受专业指导,无需刻意减肥即可实现瘦身。
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