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吸脂蔬菜有哪些

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吸脂蔬菜有哪些

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
吸脂吸脂蔬菜主要有青菜、胡萝卜、西兰花、油麦菜等,这些食物中含有丰富的膳食纤维,能够达到润肠通便的作用,并且能够达到辅助减肥的效果。但是减肥的效果比较慢,如果想要达到快速改变,一般需要通过医美的方法,比如溶脂针注射或者是吸脂手术。

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