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营养饮食
怎么提高身体代谢减肥
提问时间:2024-11-01 12:50
|
1人回答
|
78次阅读
身体
减肥
问题描述:
怎么提高身体代谢减肥
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2024-11-01 12:51
提高身体代谢减肥的方法包括多喝温开水促进代谢和排泄,减少脂肪摄入,增加蔬菜水果摄入,制定合理饮食计划,多运动,以及选择正规医院进行抽脂手术。这些方法能有效促进身体新陈代谢,加速脂肪燃烧,达到减肥目的。
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