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身体湿气太重用什么方法解决最好

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身体湿气太重用什么方法解决最好

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
针对身体湿气过重问题,红豆薏米粥可帮助排湿;若湿气导致肥胖,可选择抽脂手术改善。抽脂手术通过小切口抽出多余脂肪,实现瘦身塑形。日常需注重营养平衡,避免长时间处于潮湿环境。预防湿气,关键在于改善生活习惯与环境,辅以食疗效果更佳。

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