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整形外科
含胶原蛋白最多的食物有哪些
提问时间:2024-10-24 20:02
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1人回答
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83次阅读
胶原蛋白
蛋白
食物
问题描述:
含胶原蛋白最多的食物有哪些
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 20:04
胶原蛋白含量高的食物包括燕窝、鸡翅、猪皮和鱼类等动物性食物,以及动物软骨和虾皮等。摄入这些食物有助于减缓皮肤衰老和皱纹形成。通过注射胶原蛋白针可以有效改善肤色和减少面部皱纹,为流失的胶原蛋白细胞提供支撑,促进皮肤胶原蛋白的生长。恢复期间避免对注射部位进行刺激。多吃富含胶原蛋白食物有助于保持皮肤健康,胶原蛋白针注射可改善皮肤状况。
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