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如何治疗恐惧焦虑症
提问时间:2023-06-08 12:55
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1人回答
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86次阅读
焦虑症的
焦虑症
恐惧
问题描述:
如何治疗恐惧焦虑症
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1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2023-06-08 12:58
治疗恐惧焦虑症的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗常用的药物包括抗抑郁药物、抗焦虑药物、β受体阻滞剂等。心理治疗包括认知行为疗法、心理动力治疗等。其中认知行为疗法是最有效的治疗方法,通过帮助患者改变不合理的认知和行为,减少对恐惧对象的害怕和逃避行为。此外,患者也可以通过运动、放松练习等方式减轻焦虑症状,提高心理健康。
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