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早上不洗脸对皮肤好是真的吗

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早上不洗脸对皮肤好是真的吗

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
早上不洗脸对皮肤好并非真实说法,早上洗脸有助于清洁面部油脂,避免毛孔堵塞,促进面部血液循环。长期不洗脸可能导致皮肤粗糙和毛孔问题。科学的面部皮肤护理包括定期清洁和保养,如光子嫩肤等医美项目可以改善皮肤质量。外出时需注意防晒,日常饮食多吃蔬果有助于皮肤健康。

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