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灵芝孢子饭前饭后吃
提问时间:2024-10-31 08:59
|
1人回答
|
60次阅读
灵芝
饭后
问题描述:
灵芝孢子饭前饭后吃
全部回答
共
1
条回答
曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-31 09:00
灵芝孢子可在饭前或饭后食用,具体食用时间根据个人习惯和身体状况决定。灵芝孢子有助于增强饱腹感、促进消化吸收和提高免疫力,但应适量食用。慢性疾病患者或正在服用药物的人应在医生指导下食用。其食用方式灵活多变,主要根据个人需求而定。
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