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营养饮食
吃维生素b2可以减肥吗
提问时间:2024-10-26 18:30
|
1人回答
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37次阅读
维生素b
维生素
减肥吗
问题描述:
吃维生素b2可以减肥吗
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-26 18:34
吃维生素B2有助于减肥,它能促进脂肪代谢。然而,单纯依赖维生素B2减肥效果有限,更有效的减肥方法是通过吸脂手术。同时,在减肥期间建议摄入粗纤维食物。手术减肥效果理想,但需注意健康饮食与均衡营养。
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