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顽固性失眠是什么？

提问时间：2022-05-04 16:05 | 1人回答 | 51次阅读

顽固性失眠失眠

问题描述：

晚上睡不着觉已经持续好久了，基本每天都是两三点钟才能，去医院检查的时候说是有顽固性失眠，以前也没有退难过过，想文艺喜爱顽固性失眠是

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-04 16:09

顽固性失眠是指持续时间较长、难以改善的睡眠障碍，患者主要表现为入睡困难、维持睡眠困难等症状，引起顽固性失眠的原因有很多，多数是由于精神心理因素引起的，患者在入睡前常会陷入对睡眠质量的担心忧虑，从而形成恶性循环。对于顽固性失眠患者要及时就医，寻找并消除引起失眠的原因，进行心理疏导，并结合生活方式的调整，从而使症状缓解。

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