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蜂蜜睡喝多会不会有危害

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蜂蜜睡喝多会不会有危害

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
蜂蜜水喝多是有危害的。有可能会引起腹泻,也有可能会使血糖升高。所以适当的喝蜂蜜水就可以了。可以用一勺蜂蜜兑温开水喝。起到清肠润肠的作用。适当的服用蜂蜜水还是可以的。建议平时在饮食上注意清淡营养,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃含糖量过高的食物。

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